Dieta cu oua 10 kg in 7 zile

Dieta cu ou te ajută să slăbeşti 10 kg în doar 7 zile!

dieta cu oua 10 kg in 7 zile

A doua săptămână — Dieta cu ouă Dieta cu ouă poate fi una dintre variantele tale de a scăpa de 10 kilograme în 7 zile. Vrei să îmbraci costumul de baie favorit şi nu mai eşti mulţumită de cum arăţi?

dieta cu oua 10 kg in 7 zile

Meniul oferit de dieta cu ouă este bazat pe accelerarea metabolismului şi arderea grăsimii. Hidratează-te suficient şi nu vrei mai simţi senzaţia de foame.

dieta cu oua 10 kg in 7 zile

Reguli şi restrictii pentru dieta cu ouă. Slăbeşte 10 kilograme în 7 zile Hidratarea o să te ajute în primul rând de a nu mai avea tendinţa de ronţăi sau a manca din plictiseală.

Informație generală Durata: 3 zile, 7 zile, 1 lună; Caracteristici: nu este o mono-dietă, cu toate acestea, ouăle trebuie consumate în fiecare zi de regulă, la fiecare masă ; Costul unei diete cu ouă: mediu până la lei ; Rezultate: minus kg într-o săptămână; Frecvența recomandată: nu mai mult de o dată la 6 luni; Efect suplimentar: conservarea relativ lungă a rezultatului.

Multe persoane îşi găsesc refugiul în mâncare, pentru că sunt într-un dezechilibru emoţional. Renunţă la fast-food, deserturi, băuturi alcoolice, zahăr, pentru a avea rezultatele cele mai bine: 10 kilograme în 7 zile.

Meniul pentru prima săptămână- Dieta cu ouă Luni — slăbeşte 10 kg în 7 zile Mic dejun: două ouă fierte şi un fruct citric portocalăgrapefruit Prânz: două felii de pâine şi fructe Cina: carne de pui şi salată Marţi — slăbeşte 10 kg în 7 zile Mic dejun: două ouă fierte tari şi un fruct citric Prânz: carne de pui şi salată din legume verzi Cina: două ouă fierte, o salată de verdeţuri şi o portocală Miercuri — slăbeşte 10 kg în 7 zile Mic dejun: două ouă fierte şi un fruct citric Prânz: brânză slabă, o felie de pâine şi o roşie Cina: carne de pui cu salata Joi — slăbeşte 10 kg în 7 zile Mic dejun: două ouă fierte şi un fruct citric Prânz: doar fructe Cina: carne de pui cu salata Vineri — slăbeşte 10 kg în 7 zile Mic dejun: două ouă fierte şi un fruct citric Prânz: legume gătite la aburi şi două ouă Cina: peste şi salată Sâmbăta — slăbeşte 10 kg în 7 zile Mic dejun: două ouă fierte şi un fruct citric Prânz: doar fructe.

Informațiiimportante