Katie mcgowan pierdere în greutate

katie mcgowan pierdere în greutate

Antrenamente Captain Jacked: antrenamentul lui Black Sails de Zach McGowan CandSails negremembrii distribuției au ajuns anul trecut în Cape Town pentru a începe filmarea primului sezon al noii katie mcgowan pierdere în greutate a piratelor Starz, fiecare dintre ei având o întâlnire obligatorie cu un antrenor personal.

katie mcgowan pierdere în greutate

Producătorii au dorit ca majoritatea distribuției să prezinte aspectul slab și dur care ar fi putut fi comun piraților și marinarilor de la începutul anilor - un punct din istorie când munca manuală, în special pe nave, stăpânea ziua, și mesele mari pentru oamenii obișnuiți erau puțini și între ei.

Zach McGowan, care joacă rolul căpitanului Charles Vane, a participat la una dintre sesiuni, apoi nu s-a mai întors niciodată.

Ortopedie și reumatologie

În acel moment, pregătirea sa pentru rol a inclus totul, de la studierea adevăratei istorii a pirateriei și a adevăratului pirat Charles Vane, până la punerea accentului englezesc corect și citireaInsula comoara, deoarece noul spectacol are loc cu 40 de ani înainte de evenimentele clasicului Robert Louis Stevenson.

Așadar, când a mers la prima sa sesiune de antrenament personal și a văzut o mulțime de echipamente moderne, el a crezut că este antitetic procesului. Dar și-au ridicat foarte mult greutatea corporală? Da, au katie mcgowan pierdere în greutate.

katie mcgowan pierdere în greutate

Știi că au trebuit să urce în șir. Acest lucru a fost înainte de apariția troliilor și a unor lucruri care facilitează navigarea. Totul trebuia ridicat manual, așa că am urmat practic zicala că, dacă nu îmi dă calusuri, atunci nu era antrenamentul potrivit. Am încercat să imit ce fac ei. Aceasta nu include lucrările grele și cascadorii adăugate la intervale aleatorii.

Pentru a fi perfect exacți cu privire la distanța de parcurgere, McGowan se oprește de patru ori în timpul semimaratonului său de dimineață, dar având în vedere acele scurte interludii există doar pentru a putea apuca o ramură de copac sau cadrul unui stâlp de linie electrică de înaltă tensiune pentru a rupe un set din 50 de trageri drepte, probabil că nu ar trebui clasificate ca pauze.

Suntem înclinați să fim înnebuniți pentru că îi cunoaștem cu toții pe povestitori - tipul care spune că poate facedar are o problemă de umăr în acest moment, care nu-l va lăsa să încarce mai mult de pe bară.

katie mcgowan pierdere în greutate

Dar, deși McGowan, în vârstă de 33 de ani, ar putea să-și câștige existența în ficțiune, regimul său de antrenament este altceva decât. Pe atunci, avea o greutate dedatorită unui regim de antrenament greu pe bancă, ghemuit și curat, și unei filozofii nutriționale care îl vedea mâncând cât putea pentru a absorbi mai bine loviturile pe care le-ar fi luat în timpul jocurilor.

Câți ani are Matt Damon și are copii?

Acum mănâncă mult, doar din diferite motive; antrenamentul său este atât de solicitant încât este aproape imposibil să-i ții carnea pe oase. Acum cântărește de bani - a scăzut la la un moment dat în timpul filmărilor - are perspectiva de a fi trăit în ambele lumi.

katie mcgowan pierdere în greutate

A fost distractiv să mănânc așa, dar nu am nevoie de el, mai ales nu pentru ceea ce fac acum. De fapt, 50 de pull-up-uri de tip dead-hang nu sunt nici măcar apropiate de numărul maxim de reprezentanți ai săi - cel mai bun set unic al său este de Faptul că publicul probabil nu poate face diferența dintre laturile dezvoltate într-o sală de sport și cele sculptate pe o ramură de copac este lângă punct; întrucât McGowan a considerat că antrenamentul este o parte din pregătirea personajului său, a vrut să stea cât mai departe de tehnologie și de antrenori personali.

Captain Jacked: antrenamentul lui Black Sails de Zach McGowan

Cred că am obținut rezultate foarte bune făcând ceea ce făceam și mulți alți oameni au obținut rezultate bune făcând ceea ce făceau. Dar cred că asta este și cheia fitnessului.

Cum ai făcut-o?

Același lucru nu funcționează pentru toată lumea. Asta îmi place la antrenamentul meu - nu îmi pune responsabilitatea de a avea o mașină. Oh, mașina este ruptă, nu poate face antrenamentul Cineva este pe mașină, trebuie să fac altceva.

Katie Cassidy pe „demonii” tatălui David David Cassidy

Totul este pe mine. Totul este aici pentru mine să fac în orice moment. O voi face, sau nu, și sunt doar o persoană care trebuie să o fac. Tatăl său, Vincent McGowan, a slujit în Vietnam, apoi a crescut trei fii în New York care toți întruchipează același spirit al tatălui lor de a prinde viața de firele scurte. Cel mai în vârstă, Doug, este, de asemenea, marin și a slujit în Irak și în Afganistan.

Cel mai tânăr, Matt, este un guru de marketing de succes. După liceu, am știut că nu vreau să fiu sportiv profesionist, așa că am lăsat două situații. Cu o opțiune rămasă, a sărit cu capul în actorie și, dina acumulat 39 de credite profesionale, inclusiv piese în Terminator Salvation, CSI: Miami, Cold Case și rolul lui Jody Silverman în seria Showtime Shameless.

În anii de după facultate, pregătirea sa a evoluat; nu mai avea nevoie de vrac pentru a juca fotbal, așa că a început să adauge mai multe mișcări de greutate corporală în rutina sa - înlocuind o mare parte a muncii sale cu bara cu pull-up-uri și push-up-uri. Ori de câte ori Doug venea acasă de la desfășurare, Zach se antrena cu el.

Poveste de succes: Povești de pacienți despre chirurgia de slăbire

În timpul uneia dintre alergările lor, Zach s-a minunat de ușurința cu care fratele său mai mare a parcurs mile. De ce faci asta? Ideea aceea că, dacă aș fi nevoie să ajung undeva pe jos în L. Nu există nicăieri în acest oraș în care să nu pot ajunge în aproximativ o oră și jumătate Totul a început cu tatăl nostru, cred - întreaga idee că oamenii sunt capabili să facă atât de mult mai mult decât creierul lor le oferă credit pentru. El spune că și-a permis ca grăsimea să scadă suficient de jos acolo unde ar putea fi considerată periculoasă, deși recunoaște că nu a ținut niciodată evidența numărului real.

katie mcgowan pierdere în greutate

Pentru a combate pierderea mușchilor în timp ce filma, a băut în fiecare zi un jumătate de galon de lapte cu ciocolată plină de grăsimi, trântind un pahar înalt la finalizarea alergării sale și altul chiar înainte de culcare.

Această îngăduință deoparte, își păstrează mesele destul de curate, adoptând o abordare pseudo-paleo și mâncând mai katie mcgowan pierdere în greutate pește, carne și legume. Multe dintre cursele sale sunt total aleatorii, fără cale sigură de întoarcere acasă - și fără telefon mobil, chiar și pentru acel moment just-in-case.

  • Pierdere în greutate hong kong
  • Morbidly obezi și doresc să piardă în greutate
  • De ce sunt atât de religioși Duggarii?
  • Pagina principala Poveste de succes: Povești de pacienți despre chirurgia de slăbire Echipa de experți de la Centrul de sănătate nutrițională și chirurgie bariatrică de la spitalele universitare oferă cele mai noi progrese în tehnicile chirurgicale de slăbire pentru a ajuta pacienții să găsească un stil de viață mai sănătos și mai activ prin pierderea în greutate cu succes.
  • Cum să stimulați pierderea în greutate

Și m-am pierdut. M-am pierdut foarte mult. Din cauza asta, odată am terminat alergând 20 de mile Dar am dat drumul.

Insights on Health, Camping & Ink Master cu Katie McGowan

Nu încerc să salvez ceva pentru întoarcere. Încerc doar să mă îndepărtez cât posturi de pierdere în greutate acv departe de locul în care sunt. McGowan adaugă uneori seturi suplimentare pe tot parcursul zilei. În timpul producției, majoritatea zilelor includ 45 de minute de antrenament și coregrafie pentru lupte generale și cascadorii.

Pissed About The Backward Thumbs 👎 Katie McGowan vs. Aaron Is - Road to Grudge Match

Informațiiimportante