Dieta verde, Dieta Verde - o dieta de slabit % sanatoasa — ids-laboratories.ro
Citește și Iată 10 sfaturi pentru o alimentație sănătoasă în familie. Printre funcțiile cele mai importante se numără: inactivarea toxinelor elimină excesul de zahăr din sânge elimină și reduc mirosurile dieta verde neplăcute fortifică sistemul vascular elimină stările inflamatorii În corpul uman, clorofila este un puternic agent de susținere a purificării organelor de diverse toxine, mai ales a ficatului.
Acest colorant formează un compus stabil cu toxinele inclusiv unele substanțe cancerigenefăcând ca o cantitate mai mică de compuși nocivi să ajungă la țesuturi.
Datorită ei, metalele grele sunt neutralizate.
Clorofila accelerează vindecarea rănilor și te scapă de mirosul urât, o mare problemă pentru mulți oameni. Studiile indică faptul că clorofila are, de asemenea, un impact pozitiv asupra activității sistemului vascular și inhibă inflamările.
În afară de clorofilă, legumele verzi sunt bogate în acid folic, clasificat ca vitamină B. Este extrem de important nu numai în dieta pe perioada sarcinii, dar, de asemenea, în fiecare dietă în general. Acidul folic conferă semi-permeabilitate dieta verde celulare și ne influențează sistemul nervos.
În plus, acest grup de legume este bogat în vitamina A, C și E, are o influență pozitivă asupra sistemului nostru imunitar, previne cancerul, îmbunătățește structura pielii și întârzie îmbătrânirea.
Cele mai de preț legume verzi sunt: spanacul.