Cum să i spui prietenului să piardă în greutate, Față în față cu faptele

Cum să ajuți un iubit să piardă în greutate - Sănătate -

Cum îi spui prietenului tău să slăbească?

  • CUM SE POATE AJUTA UN IUBIT SĂ PIARDĂ îN GREUTATE (FĂRĂ A-ȘI RĂNI SENTIMENTELE) - MEDICAL -
  • 5 moduri de a-i spune prietenului tău că trebuie să slăbească - wikiHow
  • Postat pe 26 ianuarie de admin Pierderea in greutate poate fi foarte greu pentru unii oameni.
  • Rata pulsului țintă pentru pierderea în greutate

Prietenii adevărați trebuie uneori să aibă conversații dure Postat pe 29 martie Suntem prieteni de mai bine de 20 de ani și ne-am împărtășit multe despre viața noastră. Dar, în ciuda faptului că suntem capabili să vorbim și să ne plângem despre soții noștri, să ne bucurăm sau să disperăm din cauza copiilor noștri și să ne susținem reciproc prin crize de muncă și familiale, există un subiect pe care niciunul dintre noi nu îl atinge: greutatea ei.

12 lucruri pe care nu ar trebui să le spui niciodată cuiva care încearcă să slăbească

Nu a fost niciodată slabă, dar poate puțin prea curbată pe alocuri în primii ani ai prieteniei noastre. Trei sarcini, o mamă care a murit de o boală neurologică și incertitudinea locului de muncă au adăugat kilograme cea mai bună tehnică pentru pierderea în greutate curbe. Acum, cântărind cu aproape de kilograme mai mult decât ar trebui, a fost diagnosticată recent cu hipertensiune arterială și are dificultăți în a urca și a coborî scările din cauza genunchilor.

  1. 5k rezultatele pierderii în greutate

Excesul ei de greutate este pe mijlocul ei. Este dificil să o îmbrățișezi, dar mai important, acele multe kilograme în plus din secțiunea ei mijlocie sunt legate în mod specific de bolile cardiovasculare și de diabet.

  • 12 lucruri de spus niciodată cuiva care pierde în greutate - Pierdere În Greutate
  • Cum să ajuți un iubit să piardă în greutate - Sănătate -
  • Cum îi spui prietenului tău să slăbească psihologia astăzi
  • 10 Top Sfaturi De Pierdere În Greutate Rapid - Pierderea în greutate top 10 sfaturi
  • Tu ce crezi?
  • Cum să pierdeți în greutate după fuziunea spinală

Sperasem că medicul ei o va motiva nu-i așa? Să ia o dietă când a scris rețeta medicamentului pentru tensiunea arterială.

pierderea în greutate cu povestiri tae bo se cântăresc în sfaturi de scădere în greutate

Dacă el a făcut-o, ea nu a menționat-o niciodată. Ea a spus doar că urăște să ia pastile, dar medicul a spus că trebuie sau riscă un accident vascular cerebral.

Cum să ajuți un iubit să piardă în greutate - Sănătate - 2021

Desigur, voi spune ceva despre problemele ei de greutate; a nu face acest lucru implică, cel puțin în mintea mea, că nu-mi pasă suficient ca prietenia noastră să aibă grijă suficient de sănătatea ei.

Dar îndemnul ei să slăbească este greu de ajuns. A mai urmat diete, nu durează niciodată mult timp și greutatea este întotdeauna recâștigată.

Lăudați pentru fiecare pas Aici este, în ziua când întrebarea "Cum arăt?

La fel ca mulți oameni care se luptă constant cu greutatea lor, prietenul meu are nevoie de mai mult decât o dietă. Știe exact ce să mănânce și ce să evite, cum să-și măsoare hrana, importanța exercițiilor fizice și necesitatea de a restricționa grăsimile și alcoolul. Râd și plâng la oamenii care predică acel mesaj.

Cum să ajute un iubit să piardă în greutate (fără a-și răni sentimentele)

Trebuie să presupună că persoanele grase nu vor să piardă în greutate și, astfel, să se facă în mod deliberat să mănânce prea mult și să se întindă pe o canapea toată ziua. Mi-a spus ea distanța pe care trebuia să o parcurgă pentru a-și atinge obiectivul de slăbit.

Ar avea nevoie de sprijinul meu, de încurajare și de prezența mea pentru lunile următoare.

pierderea în greutate haldol sănătos pentru a pierde în greutate

Ar avea nevoie de ajutorul meu pentru a-și convinge prietenii și familia că nu intenționează să se întoarcă la greutatea anterioară, indiferent cât de mult l-au ispitit cu alimente pentru îngrășare și scuze pentru a nu mai exercita. Oamenii ca prietenul meu nu reușesc să meargă după dietă, deoarece după noutatea din prima lună sau cam așa de obiceiurile schimbate și bucuria de a pierde acele prime kilograme, ei cedează la realizarea că dieta nu va fi peste mâine?

Acei oameni care au aplaudat pierderea inițială în greutate pot fi indiferenți la scăderea ulterioară mai slabă a dietei.

meniu keto de post anemia arzătoarelor de grăsime

Familiile se răzvrătesc împotriva unei bucătării fără mâncare, prietenii se satură să meargă la restaurantele care servesc doar pește și bok choy, iar rudele sunt jignite că mâncărurile lor speciale de vacanță bogate în calorii sunt respinse de ruda lor de dietă.

Se poate dezvolta cum să i spui prietenului să piardă în greutate mai mult resentiment atunci când dieta insistă să meargă la sală sau să facă o plimbare lungă, în loc să rămână acasă și să coacă prăjituri. În plus, programele de slăbire, inclusiv multe clinici de chirurgie bariatrică, nu depun efortul în susținerea intensă a dieterului după primul an sau chiar mai devreme.

CUM SĂ UIȚI UN RĂU? PSIHOTERAPIE GRATUITĂ CU DR. CRISTIAN ANDREI

Poate că este nevoie de programe de scădere în greutate concepute special pentru a susține dieterul prin gama medie și finală a programului de dietă. Scopul lor ar fi menținerea dietei angajată să piardă în greutate, indiferent cât de mult ar dura. Ar putea fi introduse alimente noi pentru a scădea plictiseala, iar exerciții noi predate pe măsură ce dieta se potrivește mai mult și are o rezistență crescută.

este suficient de hip pentru a pierde în greutate fâieri de grăsime numai revizuirea

Îmbrăcăminte, stil de păr și sfaturi de machiaj ar putea fi oferite pentru a dezvălui și a îmbunătăți silueta mai subțire. Dar cel mai important, programul de dietă ar funcționa ca o echipă de aplauze, susținând slăbirea dietei în ultimele luni de pierdere în greutate.

Politica De Confidențialitate 12 lucruri pe care nu ar trebui să le spui niciodată cuiva care încearcă să slăbească Experții în sănătate împărtășesc ceea ce nu ar trebui să spui niciodată cuiva care încearcă să piardă în greutate, astfel încât să poți fi de sprijin și să nu oferi cele mai grave sfaturi de slăbire. Dar ar putea fi cel mai sănătos, mai ales atunci când vine vorba de încercarea de a ajunge la dumneavoastră obiective de slăbit?

Informațiiimportante